2016年10月31日月曜日

10月走行距離

10月の走行距離は136キロでした。

もともと夏ごろのオクトーバーランにエントリーした時は120キロで目標立てたので充分なのですが、先月初めて150キロを達成してから、今月の目標を思い切って200キロにあげていました^^;

ざっくり週50キロ目標で、実際月の前半では120キロくらい行けていたので問題なく行けると思ってましたが…

仕事多忙で徹夜が続き、その後風邪で1週間ダウン(o_o)
体調やっと治ったら、息子が胃腸炎に…
息子が治ったら、奥様がダウン(ToT)

結局2週間近く走れませんで、この結果でした。

まぁ怪我したわけでは無いのと、当初の目標と思えば充分なので良しとします!

来月は、横濱ノースドッグランハーフと、さいたま国際マラソンフルがあるので、きっと150キロを達成出来ると思いつつ、無理しないで頑張ります。

2016年10月27日木曜日

じいじの年賀状

久しぶりに、親父からメール。

何かと思ったら、来年の年賀状が出来たらしい。。。


孫の事を可愛がってくれるのは大変嬉しいところですが...

いなくなってもよろしくね〜!
っていうのは、ちょっと悲しいのか、おかしいのか。。。

まぁ、微笑ましい年賀状でしょうか?
ホントに出すのか冗談なのかは今のところ不明です(^^;

技術士筆記試験合格発表

今日は技術士筆記試験の合格発表の日です。

今年は昨年の機械部門に引き続き、資源工学部門で受験していました。

選択科目は、すでに自己採点でクリアは分かっていたので記述式の判定待ちでしたが、そこそこ書けていたのでそこそこの手応えはあったのですが。

今朝、日本技術士会のHPで確認して、自分の受験番号確認できました!

自分は資源循環及び環境の選択科目で受験しましたが、合格は2名デスね。
資源工学部門でも4名...
おそらく技術士の資格の中でもトップレベルのマイナー部門ですね(^^;

ここまでくると趣味の域かも知れません。

何はともあれ、とりあえず筆記試験合格は通過点なので、年末年始の面接試験も気を抜かず頑張ろうと思います。

ところで、先週まで何日か泊まるほど多忙だったのが一息ついた途端に風邪をひいてしまいました。
ということで、先週から10日以上も走れてません。

オクトーバーラン200キロまで良いペースで走れていたのに、そっちの方が辛い。

風邪も回復してきたので週末には走り始めたいと思います。

2016年10月9日日曜日

鶴見川30K


昨日は東京30Kでしたが今回は参加できなかったので、本日1人30K走行ってきました。

どこを走ろうか迷ったのですが、距離のわかりやすいところでホームコースの鶴見川沿いを走ることにしました。

上流川に向かって15キロ走って折り返してくる考えでした。

朝4時に起きて、おにぎり2個とお茶を飲んでスタート。

まだまだ暗いし、ほとんど誰も走ってません。
こういうのも、新鮮で良いですね。
5時半頃、ようやく明るくなってきました。
河口から12.5キロ地点、奥に新横浜プリンセスホテルが見えます。

ワールドカップおおはし?そんな橋がありました^_^


日産スタジアム付近で鶴見川を見失ってしました。
川の形状が二股になりど川沿いの道がなくなってしました。
まだまだ距離的には13.5キロくらいで折り返すわけにもいかないので仕方ないので、新横浜公園の中を走って距離を稼ぎます。
一応ジョギングコースになってました。
びっくりしました(ToT)

日産スタジアムの周りを回っていよいよ後半折り返しデス。


帰り道は、雨が降ったり止んだりのシャワーランとなりました。

だいたいゆっくり無理のないペースで6分15〜30秒くらいで走りました。
最後1キロスタミナはまだまだありましたので少しベースを上げて、5分10秒で終わりました。

初めての30K走は、なかなか気持ち良いシャワーランとなりました。


鶴見川の上流はまた調べておかなければ...