2018年2月28日水曜日

2月月間走行距離

2月の月間走行距離は154キロでした。

神奈川マラソンハーフ以外は20キロ以上はありませんが、細かい距離を重ねて150キロ達成したのは良かったと思います。
12月頃からモチベーションが落ち、朝は寒いし暗いしで一時期朝ランの習慣が途切れていましたが、神奈川マラソンをキッカケにまた朝ランの習慣を戻すことができました。

11月のつくばマラソンの時に55だったvo2max はその後みるみる落ちて1月の中旬には46まで落ちていました。2月の走り込みでなんとか54まで戻ってきました。

3月はさが桜マラソン。
仕事と家庭の事情でまだ出走できるかわかりませんが、ギリギリまで諦めずに調査して行きたいと思います。